קלוריה

לרדת במשקל עם ספירת קלוריות בעברית

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בפוסידון סרדינים בשמן סויה

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

203

חלבון

18

גרם

פחמימה

0

לא מכיל

שומן

14

גרם

שומן רווי

2

גרם

נתרן

384

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה מתונה (14.4%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (2%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סידן ברמה משמעותית

רכיבים

סרדינים (70%),שמן זית (29%) ומלח.

השוואת מחירים בסופר של פוסידון סרדינים בשמן סויה

קרפור

₪4.90

ויקטורי

₪4.90

יינות ביתן

₪5.90

א.מהדרין

₪5.90

דבאח

₪6.00

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של פוסידון סרדינים בשמן סויה ?

bike

שחייה

25 דקות

bike

משקולות

51 דקות

bike

יוגה

39 דקות

bike

הליכה

34 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

15 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

19 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב